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イワコーチ [ゼルビア]

イワコーチがやめちゃうよ[あせあせ(飛び散る汗)]
昨日は7歳がスクールで教えていただき
私はレディクリでお世話になりました
イワコーチありがとう[ぴかぴか(新しい)]
腹筋忘れませんから!
インフルの後ずっと何もしてなかったので少ししかない筋肉が落ちてしまいました
また1から体幹やり直します[グッド(上向き矢印)]


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